Vissza a visszerekkel (x)

Fájó lábak boka süt

Megosztom Komoly betegségre is utalhat a lábszárgörcs Mindenkinek görcsölt már be a vádlija, de a nyújtógyakorlatok elvégzésekor nem gyanakszunk egyből betegségre.

muskátli ízületi kezelés

Pedig nem csak ionháztartásunk zavara okozhatja a kellemetlenséget. A lábszárgörcs gyakori elváltozás, szinte mindenkit érint élete folyamán, főként sportolókat, kismamákat és időseket. A görcs során az izom-összehúzódást nem követi elernyedési fázis, a működési zavar miatt az izom kimerül, vérkeringése csökken, anyagcseretermékek halmozódnak fel — ez fájdalmat okoz.

Mi okozhatja?

Szakadt, vagy csak rándult – a boka és a láb sérüléseiről

A folyamat hátterében többféle, általában könnyen kezelhető, ártalmatlan okok állnak. A leggyakoribb előidéző tényező az ionháztartás zavara, egészen pontosan a kálium, a kalcium és a magnézium kóros szintje.

fájó lábak boka süt

A háttérben általában a fokozott elektrolitvesztés, illetve csökkent bevitel áll. Az első tényező a fokozott izzadás miatti veszteség bishungite gél ízületekhez a nem megfelelő utánpótlás miatt alakul ki.

A terhesség alatt a fejlődő magzat vesz át a tápanyagok mellett elektrolitokat az anyától.

Belgyógyászati okok Az izomgörcs hátterében különféle belgyógyászati kórképek is állhatnak, mint például a vese megbetegedései vagy a különféle gyomor-bél betegségek okozhatnak fokozott vesztést vagy csökkent felszívódást. Másrészt a nem megfelelő táplálkozás is okozhat hiányállapotokat. Többször alakul ki vese- illetve cukorbetegek esetében, sokszor társul alkoholizmushoz.

fájó lábak boka süt csuklóízület kezelése

A fenti kórképek esetén a betegséghez társuló idegi károsodások szerepelnek kórokként. Esetükben az alapbetegség kezelése az alapvető, emellett Fájó lábak boka süt és idegregeneráló szerek hozhatnak enyhülést. Nagyon ritkán a betegség hátterében öröklődő, magát az izomzatot érintő elváltozás áll.

fájdalom a vállízület nyakában

Többször fordulhat azonban elő keringési zavar a háttérben, a verőerek szűkülete okozta tápanyag- és oxigénhiány jele is lehet a többször visszatérő lábszárgörcs. A lábszár görcsös fájdalma hátterében kezdődő trombózis is állhat.

Belső aranyér kezelése mellékhatások nélkül, életmód váltással és természetes gyógymódokkal

Mit tegyünk? A lábszárgörcs kezelése során elsődleges, hogy az érintett izomzatot nyújtsuk, ehhez húzzuk hátrafelé lábunkat, lábujjainkat, hogy a vádli izomzata nyúljon. A fájdalom ellenére jó hatású, ha eközben fájó lábak boka süt a végtagot átmozgatjuk, akár terhelés alatt is.

a különbség az artrózis és a térd artritisz között ízületi gyulladás a lábon, mit kell tenni

Kedvező az izomzat masszírozása vagy meleg vízben történő áztatása. Javasolt az elektrolitok pótlása, melyhez többféle, recept nélkül kapható pezsgőtabletta, illetve pirula vásárolható.

Orvos válaszol

Ugyanígy többféle idegregeneráló készítmény is megtalálható a patikában. Alapvető fontosságú a testedzést követő megfelelő étkezés és folyadékbevitel, illetve nem szabad megfeledkezni fájó lábak boka süt edzést követő nyújtógyakorlatokról. Amennyiben mindemellett halmozottan előfordul görcs, érdemes orvoshoz fordulni a háttérben lévő ok felderítése érdekében.

Gyulladás után hónapot célszerű várni, amig a gyulladás teljesen megszünik. Ez labor controllal ellenőrizhető Üdvözlettel: dr. Wacha JUdit Kérem javasoljon olyan készítményt, ami a krónikus hasmenés miatt kialakuló ásványi-anyag hiányt célozza javítani. Izotóniás sportitalok erre a célra megfelelnek?

Schendl Roland.