Térdízület elcsavarodása
Páll Zoltán Létrehozva: Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos a leggyakoribb térdsérüléseket, a kezelés lehetőségeit és az esetleges műtét indokait vette számba.
A keresztszalag és a porc sérül leggyakrabban A keresztszalagok sérülését sokszor húzódásnak nevezik, ugyanis ebben az esetben az elülső keresztszalag nyúlik meg vagy szakad el — többnyire egy gyors csavaró mozdulat következményeként. Ez gyakran úgy történik, hogy a lábfej az egyik irányban rögzített, míg a térd a másik irányba elfordul.
Kép a dailymaverick. Biciklizés közbeni térdfájdalom: A problémás terület. Hogyan ismerjük fel, és kezeljük a speciális térd túlerőltetéseket.
A hátsó keresztszalag jobbára közvetlen behatás miatt szokott megsérülni, például rúgástól vagy egy labda erős becsapódásától. A keresztszalag sérülés nem feltétlenül jár erős térdízület elcsavarodása, sokszor csupán egy pattanó hang figyelmeztet arra, hogy történt valami.
A térdízület elcsavarodása tünetet azonban nem lehet figyelmen kívül hagyni, hiszen az érintett nem tud stabilan a lábára állni. Csupán az alapos orvosi vizsgálat tudja eldönteni szükség esetén MRI segítségévelhogy teljes vagy részleges szakadásról vagy csupán húzódásról van-e szó. A térdízületi porc meniscus szakadása ritkább jelenség és többnyire akkor történik, amikor a térd elcsavarodik mozgás közben.
Mivel az idősödéssel egyre gyengül a porc, ez akár a hétköznapi tevékenység során is megtörténhet. A tünetek a sérülés súlyosságától függenek: enyhe esetben csak egyenesítéskor fáj a térd, súlyos esetben — ha például leszakad a porc, és esetleg már csupán egy térdízület elcsavarodása tartja — komoly fájdalom jelentkezik.
Fontos tudni, hogy az orvosi vizsgálatig a sérült térdet nem szabad terhelni! Jó, ha tudjuk a térdsérülésekről - A térdízület elcsavarodása térdsérülés 15 és 24 éves kor között következik be, az idősek viszont többször szenvednek térdsérülést, mint a középkorúak. Ez a sérülés jelentősen növeli a későbbi ízületi gyulladás rizikóját.
Emlékezz a térdfájdalom aranyszabályára
Nem minden esetben szükséges a műtét - Bizonyos térdsérülések egyszerű módszerekkel is jól kezelhetők, térdízület elcsavarodása a rögzítés, jegelés, fájdalomcsillapítás. Más esetekben szükséges térdízület elcsavarodása a sebészi beavatkozás is — hangsúlyozza Dr. Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos.
Az eljárás nagy előnye, hogy nincs ismert mellékhatása és szinte fájdalommentes, bárki által jól tolerálható. Ha a sérülés kicsi, a fájdalom és egyéb tünetek hogyan kell kezelni a váll-váll artrózist erősítő gyakorlatokat szoktunk javasolni.
Porcleválás:
A porc sérülése után végzendő gyakorlatokat feltétlenül orvos vagy gyógytornász irányítása mellett kell betanulni és végezni, mert a helytelenül végzett mozgás károkat is okozhat!
Ha a szakadás kiterjedtebb, arthroscopiával állapítható meg a sérülés nagysága és térdízület elcsavarodása helyre a szakadás. A megfelelő mozgásterápia azonban egyik esetben sem kerülhető el, hiszen csak ezzel állítható vissza a stabilitás, az erő és a mobilitás, sportolók esetében pedig a teljes értékű edzésmunka.